Você sabia que respirar mal pode sobrecarregar o coração?
Durante o mês de setembro, a campanha Setembro Vermelho chama atenção para a prevenção das doenças cardiovasculares — principal causa de morte no mundo. Mas o que poucos sabem é que o otorrinolaringologista também tem um papel fundamental nessa conversa.
Neste artigo, você vai entender como o ronco, a apneia do sono e até o nariz entupido podem afetar diretamente a saúde do coração — e por que procurar um otorrino pode ser um passo vital para viver melhor.
😴 Ronco não é normal: um sinal de alerta
Muita gente encara o ronco como algo comum, até engraçado. Mas a verdade é que roncar frequentemente pode ser um sintoma de apneia obstrutiva do sono (AOS) — uma condição em que a respiração para por segundos durante o sono, reduzindo o oxigênio no sangue e forçando o coração a trabalhar mais.
⚠️ Sinais de que você deve procurar um otorrino:
- Ronco alto e constante
- Pausas na respiração durante o sono
- Sono não reparador
- Cansaço excessivo durante o dia
- Dor de cabeça ao acordar
❤️ A conexão entre respiração e doenças cardiovasculares
A apneia do sono não afeta só o sono — ela está diretamente ligada a hipertensão, arritmias, AVC, infarto e até diabetes tipo 2. Isso acontece porque a falta de oxigênio e os micro despertares constantes ativam mecanismos inflamatórios e sobrecarregam o sistema cardiovascular.
“Dormir mal pode ser tão perigoso quanto fumar ou ter colesterol alto.”
— Sociedade Brasileira de Cardiologia
👩⚕️ O papel do otorrino na prevenção cardiovascular
O otorrinolaringologista é o especialista que avalia as vias aéreas superiores — nariz, garganta e estruturas que influenciam diretamente na respiração. Ele pode diagnosticar e tratar causas do ronco e da apneia, como:
- Desvio de septo
- Hipertrofia de cornetos
- Amígdalas aumentadas
- Obstruções nasais crônicas
Ao melhorar a respiração, o otorrino ajuda a proteger o coração e a qualidade de vida como um todo.
📍 Em Mato Grosso do Sul, respire melhor com a COORLMS
Se você ou alguém próximo apresenta sintomas como ronco, cansaço excessivo ou sono agitado, agende uma avaliação com um otorrino da Coorlms. Respirar bem é viver melhor — e cuidar do coração começa pelo ar que você inspira.
🔴 Setembro Vermelho
Otorrino também cuida do seu coração.
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