A respiração nasal é importante para garantir que o ar entre no sistema respiratório aquecido, umedecido e limpo. O nariz apresenta adaptações que garantem uma maior eficiência respiratória, como a filtragem de substâncias por meio de pequenos pelos e muco, aquecimento do ar e sua umidificação.
Geralmente a respiração pela boca está associada a fatores que impedem uma respiração adequada pelo nariz, como rinite alérgica, aumento da adenoide, desvio de septo, pólipos, sinusites, congestão / obstrução nasal por gripes ou resfriados e má formações da face.
O hábito de respirar pela boca, ao longo dos anos, pode causar ligeiras alterações da anatomia do rosto, especialmente no posicionamento da língua, lábios e cabeça, dificuldade de concentração, devido à redução de oxigênio no cérebro, cáries ou problemas nas gengivas, devido à falta de saliva.
Assim, é importante que a causa da respiração pela boca seja identificada o mais cedo possível, principalmente nas crianças, para que o hábito seja quebrado e sejam prevenidas complicações.
Se você notar uma respiração inadequada, é fundamental procurar auxílio de um médico otorrinolaringologista para tratar o problema.
